電腦屏幕的光波會損傷眼睛里的視紫素，時間長了，眼睛就會有疲勞感、眼屎增加、眼睛干澀發(fā)癢等表現(xiàn)。所以要讓視紫素充足，就要先及時補(bǔ)充其生成維生素群，這就離不開富含維生素群的水果家族了

甜食雖美味，卻不宜多吃。處在視力發(fā)育期的兒童青少年過量食用甜食，還會對眼睛產(chǎn)生危害

隨著科技的發(fā)展，很多的電子產(chǎn)品的問世，越來越多的人的眼睛開始出現(xiàn)各種問題，常見的比如說近視、遠(yuǎn)視等。而且在生活中還有一些不良的生活習(xí)慣會嚴(yán)重傷害我們的眼睛。生活中這9件事對眼睛傷害到底有多大，一起來看看吧

相信戴眼鏡的朋友都有這樣的感受，自從戴上后，眼鏡就成為了必不可少的必需品，一天24小時除了睡覺，其余時間基本都與你親密相伴，簡直比對象還“黏人”，那對于這個親密的伙伴，你知道要怎么細(xì)心“呵護(hù)”它嗎？

干眼癥不能大意！干眼癥是一種較為常見的眼部疾病，一般這種疾病主要是因?yàn)檠蹨I分泌比較少或者是眼淚的蒸發(fā)量比較大而導(dǎo)致的。引起干眼癥的原因是比較多的，環(huán)境原因和生活習(xí)慣的原因都會對患者的病情造成一定的影響，干眼癥的危害是比較大的，有以下四點(diǎn)癥狀的，就要多注意了