進入秋季，謹防干眼癥高發(fā)

進入秋季，氣候干燥，會使人體呈現(xiàn)一派“燥”象，如皮膚干燥、喉癢、口干等不適，就連眼睛也不能幸免。由于眼部水分較其他季節(jié)蒸發(fā)快，容易造成眼部干燥、不適。面對眼干、眼澀這一難題，該如何有效應對呢？

首先，讓我們了解一下：進入秋季，哪些因素會導致眼干？

01 不良的用眼習慣

隨著手機、平板電腦的普及，人們的用眼習慣發(fā)生了很大改變，大多數(shù)人常年盯著各種屏幕，上班看、下班看，甚至看到睡覺前一秒為止。在看屏幕時眨眼頻率明顯降低，而且有研究表明屏幕越小對眼睛的傷害越大。

02 干燥炎熱的環(huán)境因素

現(xiàn)在的辦公族基本都處于空調環(huán)境內，空氣過度干燥和空氣污染，都會造成眼干。立秋以后，伴隨著秋老虎的來臨，長期在空調房內，很容易誘發(fā)干眼癥。

03 長期使用含防腐劑的藥水

長期使用含防腐劑的藥水，也很容易形成干眼癥。針對水液缺乏型的干眼，可以使用不含防腐劑的人工淚液進行補充。

鑒別誤區(qū):并非眼睛干澀就是干眼癥

干眼癥可表現(xiàn)為眼睛干澀，但眼睛干澀并不一定都是干眼癥。除了眼睛干澀、易疲勞外，還伴有眼癢、異物感、痛灼熱感、有分泌物，甚至畏光和對外界刺激很敏感等癥狀。據(jù)了解，因眼睛干澀而到門診的患者其實有90%都并非干眼癥，而是過敏性結膜炎、慢性結膜炎、角膜炎等引起的眼干癥狀。